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01. 迷茫焦虑背后，你所不知道的深层模式.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 6.16 MB | |
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02. 自我觉察几步走，探究我的发展阶段&多重角色.【汇众资源网：tfpxw.com】..docx | 2022-07-23 15:42:50 | 28.89 KB | |
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03. 不回避不缺失，知道你真正想要什么.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 5.74 MB | |
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04. 不矛盾不冲突，知道每个阶段该做什么.【汇众资源网：tfpxw.com】..docx | 2022-07-23 15:42:50 | 25.64 KB | |
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04. 不矛盾不冲突，知道每个阶段该做什么.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 5.55 MB | |
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05. 你是在弥补过去，还是真的活在当下.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 5.95 MB | |
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06. 和原生家庭分离，重获自我成长的动力.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 5.5 MB | |
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07. 培养爱的能力，找到适合自己的爱情.【汇众资源网：tfpxw.com】..docx | 2022-07-23 15:42:50 | 25.09 KB | |
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10（1）正念练习.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 1.68 MB | |
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11. 失控前充分觉察情绪，从容面对坏心情.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 7.29 MB | |
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12. 认识你的情绪连锁反应，及时表达情绪【汇众资源网：tfpxw.com】...docx | 2022-07-23 15:42:50 | 48.59 KB | |
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12. 认识你的情绪连锁反应，及时表达情绪【汇众资源网：tfpxw.com】...mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 7.44 MB | |
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13. 识别歪曲认知，重新审视旧观念旧想法【汇众资源网：tfpxw.com】...mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 6.48 MB | |
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15. 合理控制愤怒，直面焦虑情绪.docx | 2022-07-23 15:42:50 | 31.2 KB | |
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15. 合理控制愤怒，直面焦虑情绪.mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 42.37 MB | |
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16. 调整自我状态，攻克人际难关.mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 38.21 MB | |
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17. 认识内心冲突，看清你的内心状态.mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 37.44 MB | |
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17. 认识内心冲突，看清你的内心状态.【汇众资源网：tfpxw.com】..docx | 2022-07-23 15:42:50 | 30.18 KB | |
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18. 内心冲突不解决，人生何处是安生【汇众资源网：tfpxw.com】...docx | 2022-07-23 15:42:50 | 30.3 KB | |
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18. 内心冲突不解决，人生何处是安生【汇众资源网：tfpxw.com】...mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 37.54 MB | |
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19. 如何通过调节认知和情绪化解内心冲突.docx | 2022-07-23 15:42:50 | 30.3 KB | |
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21. 转变策略和认识性格，让你更好与人相处【汇众资源网：tfpxw.com】...docx | 2022-07-23 15:42:50 | 31.52 KB | |
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22. 打破不良关系模式，提高人际适应性.【汇众资源网：tfpxw.com】..mp3 | 2022-07-23 15:42:50 | 40.26 MB | |
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22. 打破不良关系模式，提高人际适应性【汇众资源网：tfpxw.com】...docx | 2022-07-23 15:42:50 | 31.32 KB |