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第01节 腰间盘突出常见的表现是什么？【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 41.04 MB | |
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第02节 腰间盘突出常见的表现是什么？【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 29.99 MB | |
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第03节 面对下背痛，对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的，有什么要注意的？【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 25.42 MB | |
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第04节 椎间盘的分类与判断【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 141.51 MB | |
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第05节 椎间盘解剖【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 122.09 MB | |
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第06节 肌肉松解【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 115.26 MB | |
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第07节 肌肉拉伸【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 112.34 MB | |
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第08节 神经松动【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 95.85 MB | |
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第09节 关节松动【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 112.44 MB | |
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第10节 灵活性训练【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 137.88 MB | |
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第11节 腰椎的稳定性训练【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 72.21 MB | |
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第12节 麦肯基疗法【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:32:44 | 57.35 MB |