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万文静_火箭流一级序列工作坊 课件 2023-12-29 17:35:32 | |||
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001初学者A，太阳AB体位讲解，练习方法以及授课应用【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 420.99 MB | |
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002初学者B，战士系列体式要点详解及口令引导，手法辅助【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 382.56 MB | |
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003初学者C，站立扭转系列体式要点讲解及辅助手法应用【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 379.39 MB | |
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004初学者课程D。手支撑系列体式要点方法及练习方式【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 327.93 MB | |
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005中级练习者A课程，头手倒立序列练习及讲解【更多资源：www.hzspzy.com】.体式详解【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 399.66 MB | |
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006中级练习B课程，支撑体式详解，坐姿开髋系列体式详解【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 410.49 MB | |
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007中级练习C，腿后侧伸展系列体式讲解及轮式详解【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 480.59 MB | |
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008中级练习D，肩倒立系列体式，莲花体式的讲解及方法【更多资源：www.hzspzy.com】.flv | 2023-12-29 17:35:32 | 439.83 MB | |