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1. 培训总纲概括讲解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 276.62 MB | |
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10. 脊柱解剖学相关知识讲解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 278.24 MB | |
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11. 脊柱自我检测与调理方式.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 452.61 MB | |
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12. 10种Vinyasa的讲解与练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 290.29 MB | |
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13. 手臂支撑的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 494.22 MB | |
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14. 手的正位.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 307.55 MB | |
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15. 流瑜伽练习原则.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 303.32 MB | |
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16. 致敬式的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 317.56 MB | |
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17. 根轮和腹轮的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 291.54 MB | |
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18. 脐轮和心轮的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 227.52 MB | |
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19. Prana能量讲解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 221.88 MB | |
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2. 身体流动正位.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 443.98 MB | |
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20. 记忆小游戏.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 119.95 MB | |
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21. 致敬式和Vinyasa的配合使用详解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 155.01 MB | |
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22. 体式自我分析.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 183.45 MB | |
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23. 飞行瑜伽疗愈练习.ts | 2023-12-29 17:43:43 | 219 MB | |
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24. 阶段总结练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 499.43 MB | |
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25. 单高峰编排法解析.ts | 2023-12-29 17:43:43 | 151.49 MB | |
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26. 单高峰教学法案例解析.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 388.06 MB | |
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27. 飞行瑜伽进阶练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 176.88 MB | |
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28. 叠加编排法讲解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 161.13 MB | |
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29. 学员考试.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 221.45 MB | |
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3. 站立根基讲解&瑜伽的分类以及含义.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 342.09 MB | |
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30. 多高峰编排法.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 416.21 MB | |
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31. 体式接龙.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 232.82 MB | |
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32. 根据体式能量的编排.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 124.21 MB | |
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33. 同学实践编排课程练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 278.61 MB | |
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34. 学员考试.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 343.08 MB | |
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35. Prana Vinyasa Flow能量编排法.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 302.04 MB | |
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36. 三分法教学.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 240.29 MB | |
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37. 倒立和后弯的完美结合--蝎子式.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 338.63 MB | |
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38. 学员考试.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 233.51 MB | |
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39. 教学的核心主题详解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 537.68 MB | |
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4. 髋部和脊柱的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 357.04 MB | |
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40. 学员们阐述自己的教学核心主题.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 248.14 MB | |
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41. 综合总结练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 391.2 MB | |
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42. 学员考试第一场.ts | 2023-12-29 17:43:43 | 227.42 MB | |
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43. 学员考试第二场.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 152.34 MB | |
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44. 学员考试第三场.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 130.02 MB | |
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45. 学员考试第四场.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 142.23 MB | |
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46. 培训总结和答疑.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 360.82 MB | |
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47. 同学们的培训总结和证书颁发仪式.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 243.04 MB | |
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5. 自我练习提升以及输出知识应注意的.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 532.94 MB | |
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6. 阿育吠陀体质讲解.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 205.92 MB | |
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7. 流瑜伽中律动原则的运用&Vinyasa的定义和体现.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 275.39 MB | |
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8. 倒立体式练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 414.35 MB | |
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9. 后弯的练习.flv | 2023-12-29 17:43:43 | 435.19 MB | |
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董娟老师流瑜伽100小时教培试看课 - 全是瑜[Mp4].mp4 | 2023-12-29 17:43:43 | 630.94 MB |