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课时01 认识躯干姿势【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 143.38 MB | |
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课时02 自身躯干姿势偏差（驼背骨盆前倾）【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 120.84 MB | |
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课时03 中立位站姿学习（驼背骨盆前倾）【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 72.43 MB | |
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课时04 矫正训练思路【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 74.95 MB | |
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课时05 如何在日常维持姿势【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 94.38 MB | |
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课时06 如何在力量训练中维持姿势【更多资源：www.hzspzy.com】.mp4 | 2023-12-29 17:50:38 | 91.03 MB | |