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00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.mp3
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00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.pdf
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01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.mp3
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01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.pdf
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02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.mp3
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02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.pdf
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03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.mp3
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03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.pdf
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04、“如果我选择单身”:个体化的自由.pdf
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05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.mp3
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06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.mp3
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07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.mp3
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08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.mp3
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08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.pdf
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09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.mp3
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09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.pdf
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10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.mp3
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11、“如何避免重蹈覆辙?”;解决取向的沟通.pdf
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11、“如何避免重蹈覆辙?”:解决取向的沟通.mp3
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13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.mp3
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13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.pdf
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14、走出循环:新的符号系统.mp3
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14、走出循环:新的符号系统.pdf
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15、伴侣与孩子的平衡.mp3
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15、伴侣与孩子的平衡.pdf
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16、如何处理与上一代的关系?.mp3
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17、三角化:家庭中的隐性威胁.mp3
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18、X爱与亲密.mp3
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19、如何面对亲密关系里的背叛?.mp3
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19、如何面对亲密关系里的背叛?.pdf
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20、如何看待关系中的暴力?.mp3
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21、“为什么说结束也很好?”.mp3
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21、“为什么说结束也很好?”:打破重复模式.pdf
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22、向前走:从愤怒到哀伤.mp3
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22、向前走:从愤怒到哀伤.pdf
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23、未完成的结束:仪式的意义.mp3
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24、带上ta的祝福:告别是新的开始.pdf
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25 加餐答疑.pdf
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加餐福利(李松蔚直播).mp4
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